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打坐后体重增加或减轻怎么办？

2020-9-11 11:16| 发布者: admin8| 查看: 1| 评论: 0

打坐后体重增加或减轻怎么办？

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不要太注意体重的变化。体重是受情绪、心理、生理、气候和饮食的影响，随时在变化。打坐不要注意这个，否则就是太注重身体，偏向唯物思想了。打坐是养心。

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