信徒：师父请教您一个问题，为什么最近心总是不静呢？浮躁，焦虑，不知道自己要什么，也静不下来心来研究工作。

师答：一个长跑的人，在没有到达终点之前，在艰难奔跑的过程中，空气的阻力，越发沉重的双腿，周围不断超越的队友，喝彩和助威的观众等，都会将视线转移到他人身上，理解、支持和看好您的人越来越少，对您不抱希望或减少关注的人越来越多，自己的信心和内在的动力处于纠结之中，是继续还是停止的内心挣扎不断的碰撞，停下来，不甘心，已经付出了这么多；不停下来，还能坚持多久，自己也没有把握。

 为何心老是静不下来

我们生在这个世界上，胜利与挑战并存，困难与希望同在。迷茫与疲惫之时，浮躁，焦虑等不心静的情绪涌上心头，突破解决一些后又会自我加码。于是乎，今年订的计划在东拼西凑后勉强完成，比今年翻几倍的任务书又要制定。不停的挑战自我，不停的折磨自己，不停的反思自我，然后又是不停的鼓励自己，最后呢还是不断的反复与重复……

其实每个人的追求都是良好的，只要过简单的快乐生活。所以在小时候就想如果长大了就能找到快乐，长大了就想我要做大事才能带来快乐，可结果是从长大到能做大事都没有找到期待中的“快乐”，也没有达到给家庭、老人，孩子们带来快乐的预期。每天都过得紧张、焦躁、忧郁、感伤。既想隐居山林，不染尘劳，又想功成名就，再搏一会。身体的累加内心的苦，弃之不忍，举之乏术。

为何心老是静不下来

江水东流去，未见断流，但已非故水；日落西山畔，仍有余热，可已近黄昏；美梦正酣甜，东方泛白，能有几人醉？

这种状态，是干大事的人经常性的思想轮回。人生就像翻山越岭，站在山下的人并不觉得山有多高多大，在登山取宝以前都会信心满满，认为只要爬过这座山，就是胜利在望。可费尽全力攀越以后，发现这座山后还有连绵不断的山需要去登越，这时若放弃吧，会觉得爬过的山付出了太多，继续前行吧，又不知道哪天是个尽头？