有一天，我在上课时说：“如果能放下自我，放下各种执著，就不会被烦恼困扰，这样你就是有智慧、有福德的人了！”

　　有位学生问：“应该如何放下呢？”

　　我说：“只要你不认为有那么多放不下的东西时，那就是放下了！”

　　佛法说的智慧不是姑息，而是在慈悲的原则下处理事情。

　　自己与家人有冲突时，假使不能用佛法感化对方，也不可以用暂时妥协的态度处理；这时候，应当试着将自己抽离出来，不要想着对方是你的亲人，不要把自己放进去，处理起事情就不会有偏差了。

　　我有一位弟子是医师，他自己的孩子生病时，却要请别的医师诊断，因为他担心自己下的药量会有问题。这就是无法放下自我，才会没办法把自己的孩子当做一般病人。

　　我们如果能把自我的立场放下，不去考虑自己的身份、性别、年龄、地位、知识、贫富、贵贱，就会看到自己和其他人都是平等的。