人这一辈子，烦恼总是填不满，总有一些人让你伤心难过，总有一些事叨扰你。若是一直揪着不放，就会失去快乐，唯有学会善忘，才会收获快乐。善忘，不是忘记，而是选择原谅。原谅他人无意间的冒犯，释放他人的过错，解脱自己的心，给彼此之间关系多一份延续。给他人一份包容，自然会眉开目展，身心自会慢慢得到放松。

善忘，不是不在乎，而是选择放下。放下那些不美好的过往，放下那些没有必要的事；放下那些不值得的人。只有清空自己的心，才有空间装得下幸福和快乐，才有机会重新开始，才能活得不累，才能安然若素地把每一天过好。

善忘，不是健忘，而选择宽容。用一颗善良的心，去对待身边的人；用一颗包容的心，来对待生活；用一颗感恩的心，对待生活赠予的美好。经过时间的洗礼，你会惊觉，当你试着放宽心了，不处处较真了，烦恼也就少了。

善忘，不是无奈，而是选择放过自己。有些人，早点远离；有些事，早点释怀。只有释怀了自己的内心，才能让自己忘却烦心事，才能让生活多些欢乐，少些忧心。世上本无烦恼，很多烦恼都是源于我们想的太多。

学会善忘吧！忘记生活中的不愉快；忘记不值得一提的小是小非；忘记过往的不美好；忘记所有失去与悲伤。学会与过去握手言和，放过自己。忘记所有的烦恼，把过往的一切都释怀了。从今往后，才会过的更加快乐。

人生不易，余生不长，善忘是一种福气，愿我们都能在生活的悲喜中学会善忘，愿我们都能在人生的起落中学会善忘，忘记所有不美好吧，释怀恩怨情仇吧，原谅让自己不开心的伤害吧，还自己一个轻松世界，愿生活过的越来越坦然美好。