400-090-0208
楞严文化(北京)有限公司
地址:北京市房山区石楼镇吉羊村西
16幢-3172
电话:400-090-0208
邮箱:191599464@qq.com
不舒服的原因有很多情况,要看你是哪一种不舒服。如果是女众生理期间就不要打坐。
在打坐当中最好不要按摩。打完坐时也要注意按摩的方向,必须顺着气脉走动的方向进行。按摩前面身体时要由上往下,按摩后面时要由下往上。