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随遇而安
我曾在纽约的街上流浪过一段时间。当时正值严冬,大雪纷飞,我每天背着睡袋,都不知道晚上会睡在哪里。 虽然我那时一贫如洗,身上没有钱,生活却过得蛮充实的。即使居无定所,每天只要想到,还有个睡觉的地方,我就觉得很满足。 而且每天都知道自己在做什么,睡觉睡得清清楚楚的,这对我来说,就是一种满足。 不满足的人,只会怨天尤人、痛苦不堪,这是没有用的。遇到困境要随遇而安,这就是知足常乐。 知足常乐并不是......
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[2026-04-25]
无壳蜗牛
有个人向我诉苦说,他是世界上最穷的人,因为他是“无壳蜗牛”。 他愤愤不平地说:“这个社会很不公平,我努力了一辈子,到头来连一间属于自己的房子都没有。” 我则告诉他:“有房子也是一种负担、累赘。” 有房子的人,就要照顾房子,每天为房子花很多心思,尤其是那些拥有很多房子的人,一下子这间房子要整修,一下子那幢房子要装潢,每天为了房子忙来忙去,如果住不了那么多房子,还得想办法租给别人。 因此我劝他......
【详细内容】
[2026-04-25]
不要小看了生活细节
改变习气要从哪里着手呢? 要从生活的小枝小节上开始消解。所以我常提醒弟子们说,吃饭要有吃饭的威仪,走路要有走路的威仪,不论行住坐卧都要有威仪。 有人问我:“威仪有这么重要吗?可以让人成佛吗?” 其实,不要小看了这些细节,这是成佛的必经之路,佛教称此为“学佛行仪”,就是让人在这些枝枝节节上能够检点身心、约束身心,自我规范,以减少人的习气,然后烦恼也会跟着减少。 否则的话,你可能会说:“我一向......
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[2026-04-25]
人之所以感觉不到幸福与快乐
人之所以感觉不到幸福与快乐,往往是因为缺少爱。爱是一种能量,而爱的源泉从何升起,这是一个关键所在。首先,爱的源泉来自于我们的另一半——爱人。夫妻之间虽然没有血缘关系,却是最亲近的一种关系。夫妻相处融洽的人,才能与子女相处融洽,也才能与自己融洽。由此延伸,与父母、与兄弟姐妹的关系也会随之融洽。爱,既要爱对方的优点,也要爱对方所谓的缺点。其实,爱外人反而更容易做到。再回到夫妻之间的争吵,这就像拳与掌的......
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[2026-04-18]
有福不享是傻瓜吗?
有些人一生都很辛苦,苦得像我一般,请问这是哪一种果报?就我而言,我心甘情愿地每天过这种辛苦忙碌的生活,我是在还债,还得愈多,债主就愈少,我愈是欢喜。这种做法端视个人的感受如何,是否能以佛法的观念来衡量。如果能应用佛法的观念,世间的福报,不就是苦报的开始吗?福报享尽了,紧接着就是苦报的降临。 如果我们现在能把握机会,无视于辛苦,不计较侮辱,且又能帮助别人解决苦难,更不为自己的名闻利养,不断地努力求......
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[2026-04-17]
如何分辨“需要”与“想要”?
在面对一些抉择时,很容易混淆“需要”与“想要”,尤其当经济富裕时,自然会购买一些不需要的物品。例如鞋子还可以穿,但是新款上市后,因为害怕落伍而又添购。像这种时候,便会认为跟得上流行好像是“需要”的。 如果从主观的立场来看,希望自己生活得更快乐、自在、富裕、满足,虽然也是“需要”,但那只是在满足内心空虚的欲望,其实是自私的“想要”。 因此,如果只是主观地讲“需要”,定义很容易模糊,在衡量它与“想......
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[2026-04-17]
知道紧张,就会放松
在现代的社会中,需要看心理医生的人愈来愈多,原因就在于使人紧张的情况太多了。 例如家族之间的关系,往往轻松的时间少,紧张的时间多;在工作、社交等场合中,与人相处的关系,也是轻松的时间少,紧张的时间多;即使在休闲活动、出外旅行时,也是如此,随时随地都让人担心安全没有保障,像是害怕被酒后开车的人撞到、害怕皮包被人抢走。 事实上,紧张也是很好的经验,由于知道紧张,才会觉得需要放松。一旦发现自己的生活......
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[2026-04-17]
身心常放松,逢人面带笑
放松,能使我们的身心健康,活得自在。无论发生任何事、遇见任何人,都不必紧张、不必担心,只要心存感谢,就能放松身心,面带微笑。 人如果经常处于紧张、忧愁、愤怒的状态,或是一天到晚胡思乱想,却不知道自己在做什么,脸上一定缺乏笑容,最后不但心理不健康,身体也不会健康。 所以,我们的心要常保清净,不要自寻烦恼,也就是头脑里没有忧郁、不满的事,因为世界上“不如意事十常八九”,既然已经知道可能会有八、九成......
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[2026-04-17]
有信心便能安心
有人问我,为何有信仰的人会比没有信仰的人,更能获得平安? 这是因为没有信仰的人遇到恐慌时,心情会慌乱,一旦慌乱,头脑就会不清楚,就像只无头苍蝇一样,到处乱飞乱撞,本来处境没那么危险,反而变得危险起来。 有信仰的人,在遇到危险时,透过祈祷产生信心,内心就会比较安定,如此便能冷静找出方法,脱离险境。 有位先生在参加求职考试前,听说工作的录取率很低,十人只录取一人,立刻紧张地跑来找我帮忙,希望我能......
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[2026-04-17]
花钱似水会损福
有一位知名的作家曾经告诉我,他有一个背包用了二十年,还是很好用,但是有些太太一年买二十个皮包还嫌不够,这就是物质的浪费。 生在人间可以享有五欲的福,句括男女、衣食、娱乐等等,这种福气很难界定有多大、有多少,可是都会有用尽时,无法永远拥有。 有人认为金钱来得容易,要用就痛快地用。其实,花钱如流水,挥金如土,是真正没有福报的人;明明是钱,却当水、当土用,这是损福。 有福不仅不可享尽,而且最好不要......
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[2026-04-17]
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