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是那里有点小毛病，平时都感觉不到的小毛病，在修复那里。等修好了，就不痛了。如果是大毛病，平时就感觉到了，不会只有在打坐中，才感觉到。打坐时，身、心都没有任何任务，处于极静状态，这时，哪里有点小毛病，就被我们感知到了。这样的小毛病，到医院里是查不出来的。或者，也不算是毛病，那里只是薄弱一些。每个人都有...【详细内容】[2020-09-11]
打坐中最应注意的是不要受风。因为在打坐中，是全身最为放松的，全身的毛孔都 张开了，是一个吸收宇宙能量的过程。如果这时候受了风，会和女人的月子病一样 难治。所以，古人说，避风如避箭，不要当风而坐。 还有就是不要受惊。要在周围环境不吵闹时，再打坐。坐中是极静的，如果受了惊， 易掉魂。人有三魂，掉了一魂，就会...【详细内容】[2020-09-11]
打坐中，如果感觉到有的地方痛、痒、麻、涨、跳动，都是因为打坐后，你的气多了，但是，气聚在那里，又没有通，就会出现这种现象。气如果堵得不严重，平时是感觉不到的，只有在坐中，才能感觉到。如果堵得厉害，或者对身体比较敏感的人。下坐后，也能感觉到。中医说：“通则不痛，痛则不通。”意思是一样的。就比如一条河流...【详细内容】[2020-09-11]
打坐，有的人有气感，有的人没有。不论有没有气感，气都在。有气感的人是比较敏感。一般是在坐中会有气感。下坐后，还有气感的，身体更敏感。但一般也只是保持一段时间，时间一长，就感觉不到了。每个人都有气的，无气的是死人，气少的是病人，气足的是强人打坐就是为了聚气，让气比正常人多。这样，身体就好。中医说的“气...【详细内容】[2020-09-11]
这是好现象。打坐中，舌头会自然地抵住上颚，会使口舌生津。这是琼浆玉液，是滋阴的，自然地咽下，就可以了。【详细内容】[2020-09-11]
这是好事，说明你真的入定了。在定中，你的时间相对于外面的时间来说，是变慢了的。你的意识已经到了另外一个时空，和我们现有的时空有了一定的时差。比如，飞入太空的宇航员，他的太空仓就和地球存在一定的时差。他的时间相对于地球来说，是慢的。飞行的速度越快，他的时间就越慢。【详细内容】[2020-09-11]
这是自性光明现前了。这是开天眼的必经之路。开天眼之前，就会看到亮光、色彩、图像等。但并不是就一定会开天眼。就像你上了高中，你就有了上大学的可能。但并不是所有的高中生，都能上大学。功夫再高些的，有的人，晚上不开灯，也会亮如白昼。所有的物体，都看得一清二楚。但是，在打坐中，不要追求神通。如果追求，是贪求...【详细内容】[2020-09-11]
闻到特殊的香味，是有天神或佛菩萨路过此地，看你修炼得好，欢喜赞叹。天人身上都有香味。普通的香味是天神。檀香是修佛的天神，或佛菩萨。一般持续时间不会太长，少则几分钟，多则十几分钟。也有修佛功夫好的修行人，自已的身上会散发出檀香味。但是，那要功夫特别深的，才会有。自身出的檀香不会时断时续，而是一直存在的...【详细内容】[2020-09-11]
有舌苔。口臭。牙龈肿痛或出血。喉咙发干、喉咙痛，如果吃了油炸类食品、干炒食品，病状更明显。严重的，会导致上呼吸道发炎。便秘。眩晕耳鸣。眼睛干涩，容易疲劳。睡眠不好，夜间潮热盗汗，多梦。凌晨3——4点钟易失眠。女性乳腺增生，乳房内有肿块，乳房涨痛，经期更明显。女性易做性梦。男子容易产生欲望、遗精早泄。以...【详细内容】[2020-09-11]
慈诚罗珠堪布：打坐有很多种，有些打坐有观想，比如说观想佛、观想菩萨、观想本尊；有些打坐没有观想，什么都不想；有些打坐要去思考，比如人身难得、寿命无常；有些打坐既不是去想，也不是不想，超越了想与不想的界限，稍微比较高一点境界的打坐是这样的。所以“打坐”这两个字的内容是不一样的，它是很多修行的一个统称。...【详细内容】[2020-09-11]
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